Бид нас ахих тусам улам л нүүрний өөрчлөлт, булчингууд нь зөвхөн өөрөөр хэлбэл, булчингууд бас нас ахих, агших болно. Биеийн эсрэг хөгшрөлт нь мөн үл тоомсорлож болохгүй томоохон асуудал бөгөөд хүмүүсийг илүү их дасгал хийхэд урам зориг өгөх нь чухал хэвээр байна.
Энэ нь булчин барих дасгал хийх нь зөвхөн улам бүр илүү хатуу, илүү төвөгтэй биеийг бий болгодог. Энэ нь метаболик функцийг хадгалах, өөх тос, флабби, дунд настнуудад өөх тос, үс унах боломжийг бууруулдаг. Хамгийн чухал нь хүн бол хүн нас ахих нь булчингийн алдагдал юм.
Булчинг мөн биеийн хоёр дахь зүрх гэж нэрлэдэг бөгөөд бие махбодийн чанарт маш чухал нөлөө үзүүлдэг.
Булчин нь нийт 23-25% -ийг төрүүлдэг. Энэ нь бидний физиологийн хөдөлгөөнд оролцож байгаа бөгөөд бидний суурь метаболизм, мөн бид илүү уян хатан байдалд шилждэг бөгөөд энэ нь амьдралын хөдөлгүүр юм.
Булчингийн алдагдал нь бие махбодийн түгжих чадвар буурч, булчингийн бууралт нь бидний суурь бодисын солилцооны ханшийг нөлөөлдөг. Хоёрдугаарт, булчинтай байх нь миний эрин үеэр жин нэмэх нь дунд насаа олж авах нь бага байдаг тул гликогенийг хадгалахад тусалдаг.
Нүүрс ус нь хүмүүсийг жин нэмэх хандлагатай байдаг. Бид нүүрс усыг идэж байхдаа бие махбодийн глюкоз, булчин, булчинг нь задалж,
Энэ хоёр газар нь элсэн чихэр нь өөх тос болж хувирдаг. Энэ нь булчингийн массыг нэмэгдүүлэх нь илүү их гликогенийг хадгалахад туслах болно гэсэн үг бөгөөд үүнээс илүү их өөх тос өгөх боломж олгодоггүй гэсэн үг юм. Тиймээс, хөгшрөх, хөгшрөхийн тулд булчингийн засвар, булчинг засварлах хэрэгтэй.
Шуудангийн цаг: Jun-21-2023
