Нүүрний арьсыг чангалах энгийн аргууд

Арьсыг чанга, толигор, үрчлээсгүй байлгахад тусалдаг хоёр уураг байдаг бөгөөд эдгээр уураг нь эластин, коллаген юм.Нарны хордлого, хөгшрөлт, агаар дахь хорт бодист өртөх зэрэг зарим хүчин зүйлээс шалтгаалан эдгээр уургууд задардаг.Энэ нь таны хүзүү, нүүр, цээжний эргэн тойронд арьс суларч, унждаг.Нүүрний арьсыг хэрхэн чангалах вэ гэх мэт асуултыг дараах аргаар шийдэж болно.

Эрүүл хооллох зуршил
Эрүүл хооллолт нь нүүрний арьсыг чангалах гайхалтай сонголтуудын нэг юм.Та хоолондоо антиоксидантаар баялаг хоол хүнс нэмж оруулах хэрэгтэй.Эдгээр хоолыг хэрэглэснээр таны бие чөлөөт радикалуудыг зайлуулж, коллагеныг чангалахад тусална.Үүний тулд та Авокадо, усан үзэм, амтат жимс, зөгийн бал зэрэг жимс идэх хэрэгтэй.Та хийжүүлсэн ундаа, нэмэлт давс, шарсан хоол, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Нүүрний тос түрхэж байна
Өөр нэг сайн сонголт бол арьсыг чангалах тос түрхэх явдал юм.Арьсны мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар хрисин, вакаме далайн замаг, кератин агуулсан арьсыг чангаруулах тос нь арьсыг чангалахад тустай.Е витамин агуулсан тосыг арьсны эсийг чийгшүүлж, арьсыг үрчлээсгүй болгох зорилгоор хэрэглэдэг.

Нүүрэнд зориулсан дасгал
Хэрэв хэн нэгэн нүүрний арьсыг хэрхэн чангалах аргыг хайж байгаа бол хүн бүрийн санаанд хамгийн түрүүнд ирдэг нэг шийдэл бол нүүрний дасгал юм.Нүүрний арьсыг чангалах янз бүрийн дасгалууд байдаг.Хэрэв та давхар эрүүтэй бол толгойгоо арагш хазайлгахыг хичээгээрэй, тэр үед амаа хаах хэрэгтэй.Таазыг хараад хэд хэдэн удаа хий.Арьсыг чангалж, үрчлээсгүй болгохын тулд дасгалуудыг хэдэн зуун удаа давтаж үзээрэй.

Нүүрний маск хэрэглэх
Гэртээ хийж болох олон тооны нүүрний маскууд байдаг бөгөөд тэдгээр нь нүүрний арьсыг чангалахад маш сайн үр дүнг өгдөг.Гадил жимсний нүүрний маск нь арьсыг чангалах маш сайн сонголт юм.Энэхүү маскыг бэлтгэхийн тулд та нухсан гадил жимсний тос, зөгийн бал, чидун жимсний тос авах хэрэгтэй.Тэдгээрийг сайтар хольж, нүүр, хүзүүндээ маскаа түрхээрэй.Үүнийг хэсэг хугацааны дараа хүйтэн усаар угаах хэрэгтэй.Нүүрний маскын өөр нэг сонголт бол касторын тос юм.Та хоёр хоолны халбага кастор тосыг нимбэгний шүүс эсвэл лаванда цэцгийн тостой хольж бэлтгэж болно.Арьс чангалах эмчилгээ хийхийн тулд та хүзүү, нүүрэндээ энэ багцыг дээшээ дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хийх хэрэгтэй.Та эхлээд бүлээн усаар угааж, дараа нь хүйтэн усаар зайлах хэрэгтэй.Эдгээр нүүрний маск нь эластин, коллагенийг сайжруулж, улмаар арьсыг чангалахад тусалдаг.

Арьсаа чангалж, үрчлээгүй, толигор болгохын тулд та эдгээр аргуудыг заавал туршиж үзээрэй.